Isso mesmo!! Respire, feche os olhos, relaxe e deixe seu corpo se regenerar. Sentiu o ar entrar nos pulmões? Sentiu o coração se acalmar?...

Toda máquina parada por muito tempo, se deteriora. Isso é um fato incontestável!! Se você já teve a experiência de comprar um carro que...

Dormir também é remédio! Lembre-se, a mudança que você espera para a sua saúde só depende de você!! Hoje vou falar do sono, ou melhor, da...